Datum: 22 april
Tijd: 14:30 - 16:00
Docent: Monique (Studio Rafiki)
Ticket: € 41 per koppel
Voor kinderen van 4 tot 9 jaar, met een liefhebbende volwassene (ouder, verzorger, opa/oma…)
Kom samen plezier maken, ontspannen en verbinden. Met jezelf, elkaar en op een Wobbel. Dat is een balansplank, waar yoga nog speelser van wordt. We gaan op avontuur, bewegen en aan het einde is er een creatieve verwerking.
Geen ervaring nodig, alleen maar zin in Verbindend Samenspel. Echt een relaxte middag samen!
Datum: 3 mei
Tijd: 14:00 - 16:30
Docent: Hanneke (Zen je zot)
Ticket: € 42
Fantastisch hoe de kracht van de natuur kan bijdragen aan onder andere jouw welzijn, ontspanning, concentratie en gezondheid. Tijdens deze workshop vertelt Hanneke alles over de werking en de toepassing van etherische oliën. En daarna word je ondergedompeld in ontspanning tijdens een Slow Flow Yogales & Geurenreis.
Tijdens deze workshop leer jij:
– op welke wijze je etherische oliën kan toepassen in je dagelijkse leven;
– de benefits van 6 etherische oliën;
– hoe je zelf thuis op veilige wijze etherische oliën kan gebruiken;
– tips & tricks omtrent ontspanning;
– welke oliën kunnen inspelen op jouw mood en je immuunsysteem.
Heb je de workshop al eerder gevolgd? Kom gerust, want dit keer worden er andere oliën gebruikt. En firsttimers krijgen van tevoren een instructievideo toegestuurd over de basis van het gebruik van etherische oliën. Zodat de informatie voor jou niet dubbel is.
Datum: 15 mei
Tijd: 19:30 - 21:30
Docent: Fleur
Ticket: 2 credits / € 32 / € 27 voor abonnees
Half mei dragen we de energie van de lente nog in ons, terwijl de warmte en levendigheid van de zomer zich al voorzichtig laten voelen. In de natuur ontvouwt alles zich, ogenschijnlijk vanzelf, in een eigen ritme.
Het is niet langer de tijd van zaaien, maar van toelaten. Van verzachten in wat zich aandient, en het verzorgen van de omstandigheden waarin iets kan groeien.
Deze XL-les nodigt je uit om mee te bewegen. Om minder te doen en meer te laten ontstaan. Om te voeden wat wil openen. En om te rusten in vertrouwen, in jouw eigen timing.
Yin Yoga en Yoga Nidra brengen je naar een staat van diepe ontspanning en verstilling. Een plek waarin je kunt openen, ontvangen en laten zijn.
Wat wil zich in jou ontvouwen?
Datum: 22 april
Tijd: 14:30 - 16:00
Docent: Monique (Studio Rafiki)
Ticket: € 41 per koppel
Voor kinderen van 4 tot 9 jaar, met een liefhebbende volwassene (ouder, verzorger, opa/oma…)
Kom samen plezier maken, ontspannen en verbinden. Met jezelf, elkaar en op een Wobbel. Dat is een balansplank, waar yoga nog speelser van wordt. We gaan op avontuur, bewegen en aan het einde is er een creatieve verwerking.
Geen ervaring nodig, alleen maar zin in Verbindend Samenspel. Echt een relaxte middag samen!
Datum: 3 mei
Tijd: 14:00 - 16:30
Docent: Hanneke (Zen je zot)
Ticket: € 42
Fantastisch hoe de kracht van de natuur kan bijdragen aan onder andere jouw welzijn, ontspanning, concentratie en gezondheid. Tijdens deze workshop vertelt Hanneke alles over de werking en de toepassing van etherische oliën. En daarna word je ondergedompeld in ontspanning tijdens een Slow Flow Yogales & Geurenreis.
Tijdens deze workshop leer jij:
– op welke wijze je etherische oliën kan toepassen in je dagelijkse leven;
– de benefits van 6 etherische oliën;
– hoe je zelf thuis op veilige wijze etherische oliën kan gebruiken;
– tips & tricks omtrent ontspanning;
– welke oliën kunnen inspelen op jouw mood en je immuunsysteem.
Heb je de workshop al eerder gevolgd? Kom gerust, want dit keer worden er andere oliën gebruikt. En firsttimers krijgen van tevoren een instructievideo toegestuurd over de basis van het gebruik van etherische oliën. Zodat de informatie voor jou niet dubbel is.
Datum: 15 mei
Tijd: 19:30 - 21:30
Docent: Fleur
Ticket: 2 credits / € 32 / € 27 voor abonnees
Half mei dragen we de energie van de lente nog in ons, terwijl de warmte en levendigheid van de zomer zich al voorzichtig laten voelen. In de natuur ontvouwt alles zich, ogenschijnlijk vanzelf, in een eigen ritme.
Het is niet langer de tijd van zaaien, maar van toelaten. Van verzachten in wat zich aandient, en het verzorgen van de omstandigheden waarin iets kan groeien.
Deze XL-les nodigt je uit om mee te bewegen. Om minder te doen en meer te laten ontstaan. Om te voeden wat wil openen. En om te rusten in vertrouwen, in jouw eigen timing.
Yin Yoga en Yoga Nidra brengen je naar een staat van diepe ontspanning en verstilling. Een plek waarin je kunt openen, ontvangen en laten zijn.
Wat wil zich in jou ontvouwen?
